academia antes do 30

11:00

Daqui a dois meses faço 28 anos. Como boa libriana e péssima matemática, arredondo logo essa idade pra cima e, por isso, daqui a dois meses faço 30 anos, psicologicamente falando. Isso significa que meu metabolismo vai mudar de novo, coisa que ocorre mais ou menos de década em década, geralmente nos levando ao declínio e não ao auge, como acontecia até nossos 15 anos. 

Meus últimos 2 (para não dizer 5) anos foram de sedentarismo, joelhos deslocados, preguiças, comilanças e cirurgia. Meu corpo mudou (eu era bemmm mais magra e extremamente definida) e coisas que eu nunca tive, como celulites no bumbum, copinho na barriga e braço molinho, começaram a surgir. Normal pra quem não faz mais esportes como antes e ainda descuidou da alimentação. Mas semana passada recebi autorização do meu ortopedista para voltar a praticar exercícios. E aí tudo mudou.

Nunca fui fã de academia, sempre pratiquei esportes como vôlei, natação e ginástica de solo, então puxar ferro pra mim é um saco. Mas eis que os 30 estão chegando e eu tenho exatos dois anos para mudar de uma vez por todas meu estilo de vida. Vou parar de ser uma procrastinadora do legpress e virar a louca do agachamento stiff. Por que, gente, estamos envelhecendo e não dá pra ser saudável, durinha e feliz assistindo Gossip Girl no Netflix. ahahahah Xô vício!

Meu pulmão não aguenta subir uma escada. Meu coração não corre nem 2 km. E minha bunda não senta, ela se espalha na cadeira. Ok, exagerei. Mas é assim que eu vou ficar se eu continuar escolhendo uma hora a mais de sono todos os dias de manhã e várias horas a menos de descanso em prol da minha vida boêmia. hahahahah Por isso, Carolina aqui, quer malhar todos os dias, com ou sem sono, com ou sem sol, com ou sem ressaca. hahaha


Hehehehe e eis um look de academia no blog! Já que este blog é de roupa, estilo e, quiçá, comportamento, aqui vai uma dica pra quem quer arrumar coragem pra ir pra academia: investe em roupa pra malhar! heheheh Eu preciso de pretextos fortes pra me levantar da cama e ter roupa nova pra vestir com certeza e um estímulo que meu cérebro responde bem.

Essa história de ir pra academia com abadá velho de carnaval, camiseta de campanha política, e blusinha antiga, pra mim não funciona, por que me sinto desleixada. Outra coisa que eu faço antes de ir pra academia é: 1) tomar banho e lavar o cabelo mesmo sabendo que vou voltar suada e descabelada. Me sinto mais disposta e refrescada! 2) dane-se: eu uso maquiagem sim. hahahaha só BB Cream e Blush pra sair de casa sem olheiras e coradinha e não me assustar com a minha cara cada vez que eu passar na frente daqueles espelhos imensos que toda academia tem. :D

E pra incentiver vocês a entrar na minha loucura fitness, eis a minha playlist sensual pra pegar no pesado (2kg hahahaha)!



Casaquinho: comprado em brechó, R$ 20 | Top: Marisa, R$ 29,90 | Short: Marisa, R$ 35,90 | Tênis: Nike Free Run, na NetShoes, R$ 289 (acho!)

Beijos, Carols

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17 comentários

  1. Não vejo a hora do meu ortopedista me liberar também pra voltar com tudo pra academia <3

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  2. Carol,

    te sugiro conhecer os mashups do Marc Johnce são perfeitos pra malhar e dá pra baixar tudo por aqui: http://marcjohnce.com/

    Beijo

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  3. hahahahah me acbo de rir com teus textos...e a bunda q espalha na cadeira???kkk
    Vai com tudo Carol!Vai ficar mais linda!
    bjo
    http://blogdamirellasousa.blogspot.com.br/

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  4. Depois de botar foto da sua cinturinha de pilão na praia, não vale reclamar do copinho na barriga, moça! Pega na mentira! rs.. Já cheguei nos meus 28 e ainda não consegui me animar pra ir a academia. No meu caso, queria definir minhas pernas finas e deixar a barriga mais durinha - pra ela não se expandir loucamente toda vez que eu almoçar. Acho um SACO puxar ferro, mas acho que não tem outro jeito de engrossar os cambitos. ai ai.. preguiça monstra só de pensar! >.<

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  5. Ê, Carol, eu já passei dos trinta, sou baixinha e magrela e sempre malhei com a finalidade de adquirir massa. Mas vou te falar, viu? Malhar com sono e/ou ressaca pra mim, não dá...
    Tô sedentária, planejando voltar há mais de um mês...Quem sabe não me inspiro com vc?! Tá tenso aqui, viu? Hhahahaha!
    Bjos!!!

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  6. lindinha até de roupa de gym =)

    ai ai os meus 30 tao chegando tb
    rsrs
    bjos
    kammy
    Comer, Blogar, Amar

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  7. Você vai ficar definida rapidinho porque já está com um peso ótimo e tem um corpo lindo! Já a Carol aqui acho que está se enquadrando mais na sua descrição da bunda que se espalha na cadeira!kkkkkkkk Mas também estou dando um jeito nisso e comecei a malhar com vontade esta semana! Inclusive tô toda dolorida, mas é até uma sensação boa... #aloka Bjinho pra ti! Ah! E adorei o look!

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  8. Sempre gostei de academia, mas faz praticamente 1 ano que parei e a preguiça anda grande demais pra recomeçar... sem contar que sim, concordo com você que ficar vendo Gossip no Netflix anda sendo um entretenimento sedentário que não está me rendendo nenhum músculo hahahaaa... esse seu post me deu um estalo... já tenho 28 anos, então academia de novo jhá!!! rs
    Beijo Carol ♥

    ESPIA O BLOG: SIM, 27!

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  9. Até parece!!! Tá com o corpinho em dia, exercício vai apenas te deixar mais disposta (tá, talvez um pouco mais durinha, hehe). Tá gata de roupa de ginástica também. Estilosa, sempre! ;) Beijocas!

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  10. Anónimo14.8.13

    Brasileiro é engraçado,reclama de barriga cheia.Vc é magrinha,toda batidinha como diz minha avó...corpo bonito e tal, ah se eu tivesse com esse corpicho,colocava esse joelho doente, e agradeceria a Deus,aos céus,....

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  11. A-do-rei a vibe!!! E essas músicas então?! Bora malhar e ficar saudável!

    Flávia

    http://eu-tublogamos.blogspot.com.br/

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  12. CARAMBA vou te dar mil CHINELADAS NA CARA, olha seu corpo, é lindoooo de morrer... inveja aqui saltiteia....

    Ah ta rolando um sorteio super legal la no blog corre para ver <3
    http://www.ladylhama.blogspot.com.br/2013/08/sorteio-mes-dos-pais-basic-fashion.html

    Beijoquinhas da Lady

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  13. Obaaaa, look de academia! Tomara que apareçam mais aqui no blog \o/ esse shortinho da Marisa é lindo! Bjooo

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  14. Ih Carol sou igual você, roupa nova me anima na horaaaaa rs

    Bjs

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  15. Carol...
    parabéns pela iniciativa e reflexão. De fato academia é uma necessidade pra nós mulheres! Também estou prestes a completar 28 (tb libriana!!!) malho todos os dias há 3 anos e agora comecei a tomar colágeno, me=andei manipular numa farmácia ele em pó pois a absorção é melhor!! Não podemos facilitar com a gravidade!! hihihi

    Beijão

    Luciana Natal/ RN

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  16. Anónimo16.8.13

    Carol, seu blog é muito legal. Nada a ver com esses blogs artificiais, parece até que a gente te conhece. Então... estou com 36 e se for pela sua conta então, estou com quase... 40. Aff! Mas fiz doze anos de capoeira, mais dois de boxe e agora estou completando um de muay thai e me sinto ótima. 28 anos é muito nova, mulher!Isabela

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  17. HAHAHAHAHAHA adorei esse post! Toca aqui o/ que somos duas então, eu com apenas 24 anos, sem pulmões e coração que aguente uma caminhada estou nessa luta também. Agora é pra valer já que meu colesterol está alto e o condicionamento mandou um abraço. Estou começando devagar, fui uns 3 meses só na caminhada leve e agora que comecei um treininho de leve também, só pra tirar as ferrugens hahahaha

    Vamo com tudo!! Quero mais looks de academia!

    beeeeijo!

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